В чем сила аффирмации? Как она может влиять на жизнь человека? Аффирмации – это высказывание, установка, которую дает человек самому себе. В это высказывание вкладывается позитивная мысль, нацеленная на успех и достижение цели. При продолжительном повторе этой мысли, подсознание человека, получает определенную установку.
Этот аутотренинг поможет человеку настроить себя на здоровье, успех, позитивное отношение к жизни. Ученые уже утверждают, что такой аутотренинг помогает справиться с жизненными проблемами, помогает переустроить цели жизни.
Сила аффирмации, как ее правильно использовать.
В вашей речи не должны присутствовать такие слова, как: не могу, не получится, глупец. Только позитивный настрой, только успешные высказывания. Наше сознание полностью поглощает информацию, которую вы несете в мыслях. Если человек будет себя хвалить, настраивать на позитив, в его жизни обязательно будет место позитиву.
Вот, примерно, такие аффирмации надо себе произносить: Я уверен в себе, У меня все хорошо, Я заслужил самого лучшего, Меня все любят и уважают. Можно применять и другие аффирмации, продумайте их, составьте для себя и произносите.
Главное, аффирмации должны быть краткими, емкими, но содержательными. Короткие и позитивные мысли лучше усваиваются и запоминаются. Эта мысль должна быть позитивна и противоположна тем сомнениям, которые вас мучают. Аффирмации должны составляться в настоящем времени, а не будущем: не наступит, и будет, а уже есть. Эти мысли должны быть направлены на вас, думайте и говорите о себе.
Нельзя при этом отрицать, например: «Я не устал». Надо говорить : «Я полон сил». Смысл аффирмации должен быть приятен для вас, она должна вызывать приятные чувства. Любые установки необходимо произносить в хорошем настроение, все, что говориться с позитивом, быстро усваивается.
Аффирмациям стоит уделять в день по 10 минут, их можно зачитывать вслух, произносить про себя. Механическое повторение данных тезисов настроит ваше сознание на успех. Читать аффирмации лучше с выражением, как бы вживаясь в них.
Сила аффирмации способна очищать мышление от негативных мыслей, от неуверенности в себе. Стоить изменить мышление, и жизнь ваша тоже изменится, вас непременно ждет успех.
Начинайте думать, мыслить, видеть себя со стороны наблюдателя. Тут вам обязательно поможет эзотерика. Мы многое не видим, реальность мира глубже и духовней. Посетите семинары по экстрасенсорному развитию, записаться можно ЗДЕСЬ. Главное не сидеть на месте, изучать новое, ставить цели и идти уверенно к ним. Удача всегда на стороне действий.
И надо помнить, мы и мир, это не совсем то, что мы видим.
