Здоровый образ жизни

Оптимизм и пессимизм — как добро и зло.

Интересно, как эти два понятия — оптимизм и пессимизм, отражают характер человека, влияют на его работоспособность? Эти понятия лучше рассматривать вместе, в сравнении.

Оптимист радуется жизни, он находится в хорошем настроении. Его жизнелюбие бьет ключом, он доволен окружающим миром и окружающими людьми. Оптимист находит что-то положительное и светлое в любой ситуации. Пессимист, напротив, он не доволен миром, людьми. Он не верит в благополучный конец какого-нибудь дела. Он постоянно жалуется, его всегда что-нибудь не устраивает, ему всегда что-то не хватает, его всегда что-то не устраивает.

Оптимизм и пессимизм — выбирайте сами.

Разное отношение к жизни и разный стиль поведения, приводят даже к разным целям и разным результатам в жизни. Оптимисты очень энергичны, мобильны, они менее подвержены стрессам и депрессии. Они чаще добиваются в жизни успехов. Пессимисты быстрее сдаются и впадают в депрессию. Пессимисты постоянно ждут неприятности, а это уже является стрессовой ситуацией. Пессимисты меньше живут и более подвержены любым заболеваниям. Оптимисты радуются жизни, эндорфины, выделяются клетками мозга, они начинают воздействовать на иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма от болезней, продлевая жизнь. Оптимист держит свою жизнь под контролем, и готов всегда бороться со своими вредным привычками.

Оптимизм возможно воспитать в себе. Старайтесь меньше жаловаться на жизнь и жизненные обстоятельства, на нехватку денег, правительство, начальство и начните строить свою жизнь. Оптимизму можно научиться, как учатся физическим упражнениям. Мыслите оптимистично. Говорите себе, я могу, я это сделаю. Программируйте себя на удачу. Хвалите себя, все удачи, произошедшие с вами, приписывайте себе, считайте своими заслугами. Принимайте неудачи, как неизбежность. Направьте все силы на преодоление своих неудач.

Любимая работа, любимое занятие приносят огромное удовольствие и наполняют нашу жизнь значимостью. Больше общайтесь с людьми жизнерадостными и веселыми. Позитивность принесет в вашу жизнь спокойствие и радость.

Отнеситесь к жизни, как к зеркалу мира. Оптимизм и пессимизм, как две противоположности. Оптимизм — добро, действие, созидание. Пессимизм – зло, бездействие, разрушение. Оптимисты всегда имеют цель жизни и как правило добиваются ее.

admin

View Comments

  • Будем оптимистами. Всем врагам назло!

  • Согласна, что оптимизм можно воспитать. Больше целей, меньше жалоб и веры в жизнь. Тогда будешь счастлив

Recent Posts

Какой у вас тип личности по Майерс-Бриггс? Онлайн тест

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы такой, какой вы есть? Почему вы лучше понимаете некоторых людей,…

5 месяцев ago

Тест на уровень стресса: Как определить и снизить свой стресс?

Стресс - это естественная реакция нашего организма на внешние или внутренние раздражители. Один из способов…

5 месяцев ago

Почему люди воюют: причины и последствия войн

Война - одна из самых болезненных проблем человечества, вызывающая множество вопросов. Почему люди воюют? Зачем…

6 месяцев ago

Что такое грех с точки зрения религиозных конфессий? Понятие, причины и последствия

Опираясь на знания о религиозных учениях и философии, а также на практические методы духовного развития,…

8 месяцев ago

Духовный рост – вечный поиск, открывающий внутренний потенциал в становлении лучшего себя

Духовный рост – путешествие, на котором мы исследуем глубины своей души и мира вокруг нас.…

8 месяцев ago

Рецепты с арбузом: 10 необычных блюд от десертов до освежающих напитков

Арбуз –очень сочный и освежающий фрукт. Он является не только отличным лакомством в жаркое время…

8 месяцев ago