черноплодная рябина

Что растёт в вашем саду – красная или черноплодная рябина? В идеале, хорошо бы посадить обе. Культуры различаются по полезным свойствам, и трудно определить, какая из них благотворнее…

польза урбеча

Урбеч – это натуральная паста, производимая с помощью механического перетирания из разных видов орехов и семечек. В качественном продукте не должно быть химических добавок, увеличивающих срок хранения, усиливающих…

биологические активные добавки

Термин «Биологически активные добавки» (сокращенно БАД) был утвержден академией РАМН в конце 20 века. Несмотря на длительную историю их существования, государство все еще не выработало эффективную систему контроля…

оливковое масло

Откуда взялись оливки, из каких сортов делается самое вкусное и полезное оливковое масло?  Ответ на этот вопрос зависит от того, кого спрашивать об этом — древних греков или…

польза огурцов

Человек чаще не задумывается, в чем польза огурцов, воспринимая их как привычный продукт питания, который незаменим при приготовлении салатов. Однако этот овощ имеет такой состав, который делает его…

шиповник полезные свойстваства

Большинство людей считает шиповник панацеей от простуды и гриппа. На этом познания многих любителей народной медицины заканчиваются. На самом же деле шиповник — полезные свойства этих плодов имеют…

как хранить бананы

Немногие знают, что бананы поставляют в страну в больших холодильниках и в незрелом виде. Чтобы ускорить дозревание фруктов, после поступления в магазин специальные люди обрабатывают их газом. Хранение…

морской рис

В современном мире технологий, вечного стресса и постоянных болезней, о своем здоровье задумываться все больше людей. Появились направления здорового питания, центры йоги и нетрадиционной медицины. Мы поговорим о…

специи для мяса

Каждая приправа обладает особенными свойствами, уникальным ароматом и насыщает мясо не только ярким вкусом, но и приятным запахом. Очень важно знать, как правильно использовать специи для мяса, как…