польза картофеля

Польза картофеля как здорового продукта ставится под угрозу из-за высокого содержания углеводов и белого крахмала. Но новые аналитические методы показывают несколько иную картину. Картофель, самое популярное клубневое растение,…

лекарственные растения и травы

Питание, это сложная наука. Ни один доктор до конца не может понять организм человека, тот сам должен прийти к своему правильному, наилучшему рациону для себя. Это довольно сложный…

польза прополиса

Прополис – ценный продукт пчеловодства со сложным химическим составом. Само слово происходит из греческого языка и является производным от слов «про» – защита и «полис» – сообщество, обозначающих…

черноплодная рябина

Что растёт в вашем саду – красная или черноплодная рябина? В идеале, хорошо бы посадить обе. Культуры различаются по полезным свойствам, и трудно определить, какая из них благотворнее…

польза урбеча

Урбеч – это натуральная паста, производимая с помощью механического перетирания из разных видов орехов и семечек. В качественном продукте не должно быть химических добавок, увеличивающих срок хранения, усиливающих…

биологические активные добавки

Термин “Биологически активные добавки” (сокращенно БАД) был утвержден академией РАМН в конце 20 века. Несмотря на длительную историю их существования, государство все еще не выработало эффективную систему контроля…

оливковое масло

Откуда взялись оливки, из каких сортов делается самое вкусное и полезное оливковое масло?  Ответ на этот вопрос зависит от того, кого спрашивать об этом – древних греков или…

польза огурцов

Человек чаще не задумывается, в чем польза огурцов, воспринимая их как привычный продукт питания, который незаменим при приготовлении салатов. Однако этот овощ имеет такой состав, который делает его…

шиповник полезные свойстваства

Большинство людей считает шиповник панацеей от простуды и гриппа. На этом познания многих любителей народной медицины заканчиваются. На самом же деле шиповник – полезные свойства этих плодов имеют…