Продукты для похудения список из 8 продуктов

Продукты для похудения, с которыми легче достичь пезультата, значительно ускоряют процесс формирования идеальных пропорций тела. Чтобы вес уходил, нужно налегать на нежирные белковые продукты, овощи и фрукты. Содержание:…

сыроедение

Что такое сыроедение? Это не просто строгая диета, это целая философия, которая понятна не каждому человеку. Существует огромное количество диет и способов питания. Некоторые отличаются своей умеренностью, а…

Энергия человека - как не уставать и всегда быть в тонусе

От чего зависит энергия человека? Тем, у кого энергия «бьет через край» можно позавидовать, ведь эти люди всегда полны сил и отлично себя чувствуют, а у кого-то не…

Продукты питания - современный взгляд и когнитивное мышление

Мышление человека несовершенно. В науке существуют понятия когнитивных искажений и ошибок мышления. Речь здесь идёт не об ошибках восприятия, а о неверных паттернах мышления, приводящих человека к ошибочным…

pravilnoe-pitanie-dlja-pohudenija-osnovnye-principy-i-oshibki-hudejushhih

Приветствую, читатель! Как это, правильно питаться, чтобы похудеть? Какие они, основные принципы для похудения и где можно накосячить, совершить ошибки? Не только девушки, но и мужчины задаются этим…

Имбирь, сегодня является одним из самых популярных продуктов для похудения. Представляю вашему вниманию эффективный способ поправить свое здоровье, а заодно уменьшиться в объемах, сбавив несколько килограмм с помощью…

За последние годы интерес к вегетарианству, несомненно, возрос. Многие люди стали интересоваться этой системой питания. И всех интересует, какую пользу несет вегетарианство плюсы и минусы и почему люди…

Почему сегодня стало модно употреблять отруби? В чем секрет их действия? А сейчас во время поста, это вообще актуально. Я даже заметил, что в магазинах поредели полки с…

Интересно, как эти два понятия — оптимизм и пессимизм, отражают характер человека, влияют на его работоспособность? Эти понятия лучше рассматривать вместе, в сравнении. Оптимист радуется жизни, он находится…