Колени – одна из самых уязвимых частей тела, и с ней часто возникают разнообразные проблемы (от простых болей до хронических болезней. Причины болей в коленях различны и если из знать, можно избежать осложнений.
Сами боли могут быть как острыми, так и тупыми, причем они необязательно будут распространяться на все колено. Они могут проявляться только с одной стороны или на конкретном участке.
Причины болей в коленях могут быть разными, но в любом случае рекомендуется как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Ведь любое промедление или неправильная помощь могут привести к заметному ухудшению состояния, с которым будет невозможно справиться.
Начинать необходимо именно с травмы, даже если она кажется незначительной и пустяковой, а боль проявляется через какое-то время после самого удара.
К травмам относятся повреждение мениска, разрыв связок и прочее. С любой из них нужно обязательно обратиться к врачу, при этом ногу нужно нагружать минимально.
Чаще всего проявляется у людей, которые много работают коленями (бегуны или велосипедисты). но этот синдром, по сути не является травмой. На коленной чашечке образуется очаг раздражения, который и вызывает болевой синдром.
По статистике, такая проблема чаще всего встречается у женщин.
Тело привыкает к одной походке и под нее формируется. Но человек имеет привычку менять ее, иногда специально, иногда нет. В результате чего изменяется и нагрузка на колени, поэтому появление болей может быть вполне закономерным.
Избыток массы тела доставляет множество проблем, и колени от него страдают не меньше, чем весь остальной организм, а то и больше. Лишний вес – это дополнительная постоянная нагрузка на устройство колен, которая чаще всего провоцирует возникновение каких-то болезней.
Если боль не проходит несколько дней, а только усиливается, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Улучшить ситуацию самостоятельно трудно.
Лечение также будет строго индивидуальным и может включать в себя как прием специальных медикаментов, так и использование разогревающих мазей и компрессов.
Что делать если болит колено или оба? Что может быть причиной болей в коленном суставе? В этом видео хорошо раскрыта тема.
Но все нужно делать строго по предписаниям врача. Поскольку тот же воспалительный процесс может только ухудшиться от чрезмерного разогрева.
Что хуже, проблемы с коленями часто превращаются в хронические, поэтому полностью от них никогда не удастся вылечиться. Из-за этого нужно максимально поддерживать их в приемлемом состоянии.
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы такой, какой вы есть? Почему вы лучше понимаете некоторых людей,…
Стресс - это естественная реакция нашего организма на внешние или внутренние раздражители. Один из способов…
Война - одна из самых болезненных проблем человечества, вызывающая множество вопросов. Почему люди воюют? Зачем…
Опираясь на знания о религиозных учениях и философии, а также на практические методы духовного развития,…
Духовный рост – путешествие, на котором мы исследуем глубины своей души и мира вокруг нас.…
Арбуз –очень сочный и освежающий фрукт. Он является не только отличным лакомством в жаркое время…