Бросить курить — легче сказать, чем сделать?

Всем привет. Такая проблема — курю уже лет 10, и вроде как осознал, что это хрень полнейшая. Хочется бросить, но вот как-то не получается. Пробовал и пластыри, и жвачки, и просто силой воли — раз, два, и опять докуриваю. Чувствую себя каким-то слабым что ли. Может, у кого-то есть рабочий способ?

Или это просто я такой немощный? На полном серьезе уже думаю что мне либо какая-то особая техника нужна, либо просто смириться. Поделитесь опытом, плиз!

ссылка на Крáкен

Маргарита_Энергия
0
0
06.05.2026
Ментальное здоровье и мотивация

Помогите! Не могу бросить курить!

5-05-2026, 07:07, Вредные привычки и как от них избавиться

Гайд по избавлению от старых привычек. Или как не стать сектантом ЗОЖ

4-04-2026, 03:35, Вредные привычки и как от них избавиться

Мой опыт с интервальным голоданием: Не панацея, но рабочий инструмент!

27-04-2026, 08:19, Основы здорового образа жизни

Бросаю курить уже в третий раз, сил нет!

5-05-2026, 05:19, Вредные привычки и как от них избавиться

Курить бросать – не модный челлендж, а битва!

5-05-2026, 05:44, Вредные привычки и как от них избавиться

Нет комментариев. %username_login%, не желаешь оставить первый комментарий?

Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!

Новости партнёров

Kraken зеркало: Как его отличить от фейка?

Вот честно, меня уже достали эти бесконечные ссылки, которые ведут куда угодно, только не на нормальный сайт. Особенно когда речь идет про Kraken…
Почему мои крабы не размножаются?

Ну вот, честное слово, уже не знаю, что делать! Держу пару (или вроде бы пару) красных карликовых крабов уже почти год. Условия вроде бы нормальные:…
Шрек 5 — миф или реальность? — Крáкен маркетплейс

Уже сто лет ходят слухи про пятого 'Шрека'. То говорят что студия 'DreamWorks' официально анонсировала, то опровергают. Народ, у кого есть…