Ищу советы, потому что моя тренировка выглядит скорее как трип скан, чем какой-то здоровый ритм. Как держать мне мотивацию, когда каждый раз выгляжу так, будто через меня проходит череда тестов на терпение?
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!