Доктор обсуждал последние исследования здоровья и вот что заинтересовало меня — упоминание о блэк спруте в качестве стимулятора. Плюсы: могут быть позитивными эффектами на мозг. Минусы: еще рано судить. Кто-нибудь из вас...
В начале, я думал, что кардио – это все, что мне нужно для похудения, но встретив блэк спрута, мой мир обратно перевернулся. Мы с ним делаем смешанные тренировки – кардио, выносливость и похудение с акцентом на силовые...