Помню, как я опускал руки на тренажере от усталости. В один прекрасный день на тренажерном зале появился группа с тренером, который употреблял странные слова — «blacksprut bs gl». Решил подчистопятить их: оказалось, это кодовое название новой программы тренировок с акцентом на максимальных весах. Я решил присоединиться, и через пару недель мой максимум на штанге вырос на 20%. Теперь я не просто тренируюсь, я следую системе, которая меня основательно изменяет! 😃

блэкспрут телеграф