Приветствую, форумчане! Наблюдаю за многими, кто активно занимается спортом, и часто слышу про важность регулярных анализов. Но вот у меня дилемма: зачем тратить время и деньги на анализы, если я чувствую себя прекрасно? Ничего...
Ну вот серьезно, сколько можно говорить про «ешьте овощи, пейте воду, спите 8 часов»? Это же очевидно до зевоты. Мне кажется, такой подход отбивает всякое желание что-то менять. Мы же все не идиоты, прекрасно понимаем, что нам...