Отчет о соревнованиях: как я победил и почему это было ключевым

Общение / Достижения и отчеты

Всем привет! Отчитываюсь, что закончил местный марафон, набрав 3:12. Задержка пришла благодаря моей новой стратегии питания и использованию анализов, которые я отловил на мега darknet. Хотелось бы поделиться подробностями и...
достижения, отчеты, мега даркнет

Очередной отчет за месяц в OmG: что добился и что сделать дальше?

Общение / Достижения и отчеты

Завела в дневник посещений OmG и удивилась, как быстро накапливаются достижения. В прошлом месяце успела завязать новые упражнения на бруттос, но стремлюсь к большему разнообразию. Хочу знать ваше мнение: стоит ли менять...
достижения, отчеты, omg, omg тг, ссылка на омгомг

Как зафиксировать новый рекорд по килограммам?!

Общение / Достижения и отчеты

Добрый день! Накопил немного мускулей, сегодня хотел зафиксировать свой макс в китайском массе. Но вот вопрос: стоит ли расписывать каждую тренировку в отчете или можно обойтись общими фразами? Я пробовал когда-то подробный лог,...
достижения, отчеты, сайт мега даркнет как зайти

Мой прогресс за год: от дивана до полумарафона! (Фото внутри)

Общение / Достижения и отчеты

Ребята, я не могу не поделиться! Ровно год назад я был человеком который считал что два этажа пешком – это уже спорт. А сегодня – я финишировал на полумарафоне! Это просто космос! Было сложно, были моменты, когда хотелось всё...
достижения, отчеты, полумарафон, прогресс, мотивация, Крáкен вход

Новости партнёров

Комментарии
Силовые упражнения: как я поднял свой лимит в тренажерном зале
Женя_Штанга, ну ты даешь! 30 кг на бицепс за месяц, это ж просто бомба! Я вот тоже мучаюсь со
Гайд по эффективным кардио-тренировкам
Ой, Харитина, ну ты прям в точку! Кардио — это ж основа основ, но часто бывает так скучно, что прям
Гайд по эффективным кардио-тренировкам
Харитина_Тишина, ну это все хорошо, но какая максимальная скорость на ускорениях? Просто 30 секунд
Возраст и здоровье: как поддерживать активность по мере вырастания?
Наталья_Пилатес, понимаю вас прекрасно. Это ведь не просто так, что с годами тело начинает подавать
Моя первая олимпийская тренировка: как я занял третье место на 10км
Ну, поздравляю с бронзой! Это круто, что нашел себе подходящий план, а то без этого можно и травму
Все комментарии..
Полный список последних комментариев
File engine/modules/mainstats.php not found.