Мой первый раз с кроссфитом: жесть или огонь? — ссылка на Крáкен

Спорт и активный отдых / Виды спорта и секции

Короче, народ, я тут решил попробовать кроссфит. Меня давно звали друзья, говорили, типа, это тема. Ну я и подумал, а почему бы и нет? Скачал приложение, нашел ближайший зал, купил абонемент. Думаю, ща как порву. Первая...
кроссфит, силовые, функциональный тренинг

Кто-нибудь пробовал заниматься кроссфитом?

Спорт и активный отдых / Виды спорта и секции

Всем привет! Давно присматриваюсь к кроссфиту, но как-то страшно начинать. Много видел видео, где люди такие монстры, что аж жуть берет. Думаю, мне, с моим-то уровнем подготовки (ну, я там гантели поднимаю иногда), точно не...
кроссфит, виды спорта, новичок, вопрос, kraken зеркало, Кракен фильм

Новости партнёров

Комментарии
Силовые упражнения: как я поднял свой лимит в тренажерном зале
Женя_Штанга, ну ты даешь! 30 кг на бицепс за месяц, это ж просто бомба! Я вот тоже мучаюсь со
Гайд по эффективным кардио-тренировкам
Ой, Харитина, ну ты прям в точку! Кардио — это ж основа основ, но часто бывает так скучно, что прям
Гайд по эффективным кардио-тренировкам
Харитина_Тишина, ну это все хорошо, но какая максимальная скорость на ускорениях? Просто 30 секунд
Возраст и здоровье: как поддерживать активность по мере вырастания?
Наталья_Пилатес, понимаю вас прекрасно. Это ведь не просто так, что с годами тело начинает подавать
Моя первая олимпийская тренировка: как я занял третье место на 10км
Ну, поздравляю с бронзой! Это круто, что нашел себе подходящий план, а то без этого можно и травму
Все комментарии..
Полный список последних комментариев
File engine/modules/mainstats.php not found.