Сердце колотится как бешеное после легкого бега! — Крáкен маркетплейс

Купил часы спортивные, решил начать с малого — с пробежек. Начинал с 20 минут в очень медленном темпе, но после каждой такой пробежки пульс зашкаливает и держится на 130-140 ударов минут 20. Я пробовал снижать темп еще больше, но результат тот же. Может, это из-за жары? Или стоит вообще прекратить бегать и заняться чем-то другим?

Что делать? К врачу идти?

kraken зеркало

Прохор_Дед
0
0
05.05.2026
Кардио, выносливость и похудение

Как я чуть не убил себя ради кубиков пресса... — спортивное питание

12-04-2026, 12:40, Основы здорового образа жизни

Гайд по прокачке выносливости: беги, дыши, кайфуй!

13-04-2026, 08:39, Кардио, выносливость и похудение

Зимние спортивные тренировки: как не угробить здоровье — мотивация в спорте

20-04-2026, 09:48, Зимние виды спорта

Мой путь к ЗОЖ... или как я чуть не умер от гречки

13-04-2026, 09:27, Здоровье и медицина

Не могу восстановиться после пробежек, что делать?!

27-04-2026, 16:21, Соревнования и марафоны

Нет комментариев. %username_login%, не желаешь оставить первый комментарий?

Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!

Новости партнёров

Давайте поговорим о жизни вне музыки

Ну вот, опять про концерты и билеты. А давайте немного сменим тему? Как у вас дела вообще? Чем живете, что нового? Есть ли какие-то хобби, увлечения,…
Блин, опять пятница!

Ну вот и снова пятница, а я так устал, что сил нет ни на что. Всю неделю пахал как проклятый, теперь хочется просто упасть и не вставать. Кто как…
TLS 1.3: что изменилось для нас?

Всем привет! Меня тут занесло в дебри криптографических протоколов, и я решил освежить знания по TLS. Особенно интересует TLS 1.3 Насколько он…