Два месяца назад с мной случилась травма колена во время прыжков. Меня отдали в реабилитацию. Первые недели были ахах тяжелыми — стойки на ноги были непростыми, но мне помог программа тренировок на брусьях с использованием TripScan для отслеживания прогресса. Сейчас я уже бегаю!
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!